Баланс как внутреннее равновесие? И так жить, чтобы ты не терялся, не падал из крайности в крайность? Я считаю, что здесь тогда ключевым фактором является формирование жизненных принципов. Причем не правил, которые скорее приводят к реактивному типу поведения, так как по сути своей имеют один патерн поведения, под сходные ситуации и в итоге ведут к дисбалансу. А принципы, то что определяет твое бытие, то как ты принимаешь решения и так далее. Сравним, например, принцип взаимоуважения и правило защиты своей чести. При правиле, если нас оскорбили, то мы должны защитить свою честь, ну например ударить человека в лицо, или оскорбить в ответ, а потом подумать, что почему и как. А при принципе взаимоуважения, если нас оскорбили, то мы выясним, что, почему, как, поймем в чем у человека проблема и возможно найдем какое-нибудь удачное для всех решение, ведущее к сотрудничеству. В первом случае, у нас было правило, и мы следовали ему, и в итоге шли в сторону от баланса, а во втором случае -- принцип помог нам прийти к чему-то завершенному и твердому. Конечно, ситуация высосана из пальца, но ключевое отличие я думаю ясно: принципы -- мы думаем над ситуацией, потом делаем; а правила -- мы делаем, потому что так "правильно". Ну, а когда есть сформированная система принципов, то все решения даются достаточно легко, осознанно и обдумано, при этом не идя в противоречие с вашими жизненными ценностями, но и не попадая под одно мерило, и вы способны в похожих ситуациях видеть различия, и соответсвенно принимать различные решения. С таким инструментом, внутри образуется достаточно прочный каркас, который в несбалансированном мире помогает вам сохранять равновесие и твердую почву под ногами :-) Но это только из моего опыта, и строиться это не очень быстро
Баланс чего с чем? Вопрос сам по себе совсем неконкретный, так то примеров может быть хоть сотня.
Но, я так понимаю, имелось в виду самое частое, где люди ищут баланс - это Польза и "Кайф", т.е. баланс между долгосрочными целями и краткосрочными. Если речь об этом - помогает, собственно, самоанализ, осознание и опыт; да, вот так пошло :)
5 баллов!!!
Мне, как человеку с рациональным складом ума и характера сохранять баланс помогает правильный строй мыслей. Это означает, что я отбрасываю все негативные мысли, касающиеся настоящего и будущего. Спокойствие позволяет трезво смотреть на жизнь - так проще принимать решения.
Баланса в жизни нет. Привыкайте барахтаться в неопределенности, сомнениях, метаться между надеждой и отчаянием. И так до конца! Я по крайней мере баланс найти не могу, любая точка опоры уходит со временем из-под ног. Кто-то, возможно, посоветует морковь и йогу, но я в них не верю! Простите за пессимизм!