Хочу уверенно выступать на сцене, на любом шоу, в не комфортной обстановке, также легко общаться с незнакомыми людьми, включаю противоположного пола. Ничего не бояться, танцевать прямо на улице, не думаю об мнении окружающих. Сейчас замкнутый интроверт, а в будущем буду медийной личностью и эти навыки будут необходимы. Посоветуйте курсы, тренинги, занятия в реальной жизни, например курс на актёрское мастерство (советы из книжек и статей не работают).
P.S Разумеется, я хочу оставаться самим собой, просто моя пассивность меня же убивает. Даже общаюсь с незнакомой девушкой, у меня дрожь и сильное волнение...
Полюбите самого себя
Саморазвивайтесь
Выступайте на публике
Развивайте самооценку
Учитесь контролировать эмоции
Будьте внимательным слушателем
Это большой процесс работы с психотравмами. Неуверенность - результат родителской критики. Закрытость и необщительность - результат неудачного опыта общения, когда был отвергнут кем-то, возможно теми же родителями.
Это отработка новых навыков общения.
Я для этого целую программу создала "Гармоничная личность"