Для длинных волос обязательно нужно использовать бальзамы-кондиционеры, подходящие по типу. Делать маски раз в неделю - укреплять волосяные луковицы. Маски наносятся на кожу головы, наносить их на сами волосы бессмысленно, т.к. волос - это, по сути, мертвый кератин.
Подберите хорошую щетку, чтобы она не выдирала, не травмировала волосы.
Кроме того, имеет значение и питание, витамины.