Вот здесь подробно описан процесс оптимизации изображения как с помощью плагина, так и с помощью сервисов.
Есть бесплатная программа Riot-показывает какой размер сейчас и какой можно сделать
Смотря на какой платформе CSM у меня на Вордапесс я все это поправляю плагином . Их очень много . Покопайся в интернет и узнавай какие плагины подходят тебе .