Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как в нашу эпоху отличить настоящего фитнес-тренера от коммерческих, которые имеют 1000 сертификатов?

ФитнесТренерство
Дмитрий Ткаченко (Dmitriyxfit)
  · 395
Артист балета, педагог-хореограф (степень магистра) в художественной гимнастике, тренер с...  · 14 сент 2021
Для начала можно изучить эти сертификаты и понять природу их получения тренером. Если тренер прошёл обучение в FPA или в Вейдере и потратил на своё образование от силы 8 месяцев - скорее всего это «не настоящий» тренер. Доверили ли бы Вы операцию на позвоночник, к примеру, хирургу, который отучился 8 месяцев в неподконтрольной государству организации? Я бы нет. Но есть и обратная сторона медали, к сожалению, я знаю множество персонажей, проходивших обучение шесть и более лет и это не дало результата. Что же я могу посоветовать по итогу? Искать узкоспециализированного тренера с личным опытом под Ваши задачи. Если у Вас задача взять КМС по троеборью - желательно взять тренировки у КМС по троеборью.
С уважением к Вам, Алтунин Андрей АлексеевичПерейти на t.me/altun_in
https://zen.yandex.ru/id/5cbf79061d497b00af3f8e40 https://vk.com/id28912895 Интересы:...  · 14 сент 2021
Посетить одно-два занятия этого тренера. А затем - на месяц закрыться в собственном доме или квартире - и месяц прозаниматься по методике этого тренера. Если через месяц - есть результат, советы тренера хороши. Если результата нет - и вы попросту перетренировались (усталость почувствовали, а приростов - не заметили) - значит тренер ошибался. Но в любом случае - фитнес-т... Читать далее
1 эксперт согласен