Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как вернуть любовь к жизни родителю пенсионного возраста?

ПсихологияОбщество+5
Nikolay Svyaznoy
  · 1,1 K
Школьница, поглотитель времени  · 15 дек 2015

Мой ответ будет немного абстрактным и субъективным.

У меня есть дедушка, ему 79 лет. Я вижу его каждый день и мне не безразлично, что с ним происходит и что он чувствует. И время от времени на него нападает тоска, скука, апатия, приходят мысли о смерти и тому подобное - все, что прямо противоположно любви к жизни. На собственном опыте мы с мамой нашли "лекарство".

1) Дать пожилому человеку почувствовать себя нужным. Пусть даже вы не нуждаетесь в помощи, наделите родителя какими-либо простыми поручениями, которые бы не были слишком утомительны и не меняли распорядок его жизни в корне. Мне 14 лет, но каждый раз, когда я возвращаюсь из школы домой меня встречает дедушка. Раньше это было необходимостью, теперь - чтобы чувствовать себя нужным. Потому что когда знаешь, что кому-то без тебя нелегко придется, в жизни появляется смысл, а когда есть смысл, отчего ее не любить?

2) Что делает живым именно вас? Что заставляет вас любить жизнь? Исключив из этого списка все экстремальное и по другим причинам пожилым людям неподходящее, вы получите перечень вещей, которые и вашего родителя заставят полюбить жизнь. Главное почти все делать с ним вместе. Когда я была маленькой, мы с дедом ходили в кино на всякие мультики, и он хохотал вместе со мной. А еще я водила его в Макдональдс, все ему там было интересно и необычно. Я знаю, что это делало его живым. Мы всегда наряжаем новогоднюю елку вместе, иногда спорим, иногда веселимся. Я люблю проводить с ним время.

3) Быть рядом, когда это действительно нужно. Какая разница, привезете ли вы 1 января тонну подарков, если в новогоднюю ночь ваш родитель был одинок, и праздник принес ему только разочарование? Есть моменты, когда особенно остро необходима любовь, необходимо чувствовать себя частью семьи. Это помогает каждое утро вставать с постели, это помогает не замечать, что каждый твой день похож на другой, как это обычно бывает с пенсионерами.

4) Внушать, что родитель все еще в отличной форме, а если и нет, то все поправимо. Быть честным, но в то же время мягким. "Горькая правда лучше сладкой лжи" - ну не совсем это здесь к месту. Тем более вас не просят лгать, а не выносить пожилому человеку приговор из списка диагнозов. Слова могут искалечить, но могут и воскресить. Заряжайте позитивом, уверенностью, верой в лучшее, делитесь своей молодостью и энергией, как ваши родители делятся с вами опытом и воспоминаниями.

Вы такая умница!

Проект «Возраст счастья»  · 3 июн 2016
Вы знаете, я встретился за время существования проекта «Возраст счастья» с большим количеством взрослых людей — от 50 до 103 лет. Среди них есть такой человек Саша Галицкий, он работает с очень-очень взрослыми людьми, и вот как он отвечает на подобного рода вопросы. «Дети каждый день научаются чему новому, а старики наоборот, день ото дня всему разучиваются. Видеть это... Читать далее
психотерапия, анализ бизнеса и коучинг @psydinamika_ms  · 15 дек 2015
Во-первых, если у Вас есть время, стоит помочь родителю заняться физ. нагрузками, особенно силовыми: это профилактика старения мозга, и повышает самоуважение. Пишу про силовые не потому, что я лично их как-то особенно ценю, это то, что нам исследования говорят (профилактика истощения костной ткани, к тому же). И хороший мышечный тонус помогает поддерживать стабильное нас... Читать далее
Вернуть любовь к жизни родителю пенсионного возраста можно с помощью приобщения к активности. Заведите маленькую собачку, чтобы у пожилого человека была мотивация ее выгуливать несколько раз в день. Так и друзей новых найдет, и общение. Если же животные - табу, то стоит посмотреть есть ли в Вашем городе клубы для пенсионеров, где собираются на танцы. Обычно бабушки и... Читать далее