Сказали, будто валялись в коме 1.5 года, или пили месяца 2 почти беспрерывно :D
Просто взять и не жрать. Или плавно сводить на нет то, что кушается. Есть продукты из данной категории утром, часиков до 12-14. Но, как говорит моя 35-ти килограммовая подруга : "Хочешь есть - попей водички".