В любом почтовом сервисе предусмотрен вариант восстановления. Рядом с полями авторизации будет кликабельная ссылка примерного вида "Забыли пароль?" - нажимайте на неё, и будет предложено несколько вариантов восстановления:
по мобильному номеру(Если был привязан);
по секретному вопросу(Если был указан);
по резервному e-mail(Если был привязан).
Далее следуйте рекомендациям предложенным на странице и вы восстановите доступ к своему почтовому ящику.
Адрес электронной почты если вы его не удаляли, остается вашим. К нему обычно восстанавливают пароль, с помощью смс, резервного ящика электронной почты или контрольного слова.
Если вы удалили аккаунт электронной почты, то восстановить есть возможность только в случае, если никто другой не занял ваше имя.