Как выбрать пищу, которая является «правильной» и какие категории продуктов здорового питания имеются?

Question

Vassillissk . · Accepted Answer

На сайте очень много ответов на это. Вот мои ответы в подобных темах:
Отказ от какого продукта питания может резко улучшить мое самочувствие?
Как вы переходили на правильное питание? Как вообще пра...

Phil Groudhog · Answer

В современном мире очень трудно найти совсем "правильную" пищу. То, что мы покупаем в магазине, наряду с пользой, содержит также и компоненты, способные нанести вред нашему организму. Особенно это ...

Сергей Прадед · Answer

Где-то 2 года сидел на "правильном" питании, выискивал рецепты, высматривал все E-шки , бросался в холодный пот от жаренного и сильно солёного. Но знаете, такое сильное помешательство привело к том...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как выбрать пищу, которая является «правильной» и какие категории продуктов здорового питания имеются?