Во первых, выбирая классическую подушку, откажитесь от квадратных больших подушек в пользу эргономичности. мы во сне перемещаемся только по горизонтали, поэтому в таких больших подушках уже нет нужды:)
Во вторых, рассмотрите вариант ортопедических подушек. обеспечивающих оптимальное положение головы и шеи во время отдыха.
Они должны быть многослойными(функция памяти). В подделках же вся подушка состоит из одного и того же материла.
Если проблем со здоровьем нет, то можно выбрать классическую, но качественную, подушку - это будет дешевле и не менее комфортно.