Как выйти из депрессии?
Уже год страдаю от прошлых отношений. Сейчас всё замечательно, но я этого не ощущаю, как-будто чего-то не хватает или что-то не так.
Никак не могу побороть себя, постоянно грущу и тд. Что можно посоветовать моей девушке и мне, чтобы депрессия ушла. Спасибо заранее...
Никак не могу побороть себя, постоянно грущу и тд. Что можно посоветовать моей девушке и мне, чтобы депрессия ушла. Спасибо заранее...
МедицинаПсихология+3
Егор ИгуановичЕсть Выход
· 2,6 K
Вы уверены что это именно депрессия? Судя по всему вы до сих пор поддерживаете какой-то контакт, поскольку знаете, что ваша девушка тоже себя неважно чувствует. Скорее всего какие-то чувства еще остались, недосказанности. Как вариант можно обратиться парой к психологу.
Хочу уточнить что у меня уже другая девушка
Лучший
Психолог-консультант, терапия, помощь в сложных жизненных ситуациях
https://www.b17.ru/egv... · 9 нояб 2021 · b17.ru/egvozdeva
Если Вам поставили диагноз депрессия, то и должны были подобать схему лечения. Если такой диагноз Вы поставили сами себе, то, возможно, Вы ошибаетесь.
Само по себе "застревание" в прошлых отношениях не является депрессией, а только характеризует эмоциональную незавершенность и связанные с этим переживания.
Проработать эту ситуацию можно совместно с психологом. И... Читать далее
1 эксперт согласен
По сути стресс - это реакция организма на различные затянувшиеся неблагоприятные факторы. Если
состояние стресса... Читать дальше