Сочувствую. С таким настроем жизнь не в радость.
Агрессия не бывает на пустом месте. Она растёт, когда "поливаешь" её раздражением. А раздражение появляется от неудовлетворения, недовольства собой или своими действиями. Хорошо когда рядом есть тот, кому можно доверительно рассказать о своих чувствах. Кто научит "гасить" в себе негатив и жить в мире с самим собой.
Лучший
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-... · 25 мая 2020
Jistex. хочется Вам помочь, но это не представляется возможным, так как самое главное - это не навредить.
В ноябре Вы задали вопрос - как справиться с патологической тревожностью и постоянным ощущением опасности, то есть с очень эмоциональным состоянием, которое не давало Вам жить спокойно.
Через 6 месяцев Вы своё состояние называете безэмоциональностью и апатией... Читать далее
Хобби кактусоводство. Администратор и редактор сообщества кактусовых: https://vk.com/club9... · 24 мая 2020
Ооо, дружище! Это сложный процесс! Даже не знаю как написать, чтобы Вам понятно было-то. Эээх. Высокими материями грузить не буду это бесполезно, всё равно не поможет понять.
Только ошибочка, не высвободить, а убрать. Высвободить это другое. Не поддавайтесь на бред, показываемый типа психологами, где орут, чтоб "пар" якобы ушёл. Грузить Вас теорией про инфо поле и без... Читать далее
ОтвечаетИлья Кондратьев
Добрый день!
Невозможно "высвободить" то чего не чувствуешь. В природе человека злость всегда к кому то направлена, а подавленной она становиться, если у человека нет возможности в виду каких то причин её проявить "доставить по назначению". Это можно сравнить с тем, что Вы идёте по улице и захотели какать, но туалета поблизости нет, приходиться подавлять потребность... Читать далееПсихолог в онлайн - канал на Яндекс Дзен - о психологии простыми словами.
Перейти на zen.yandex.ru/sky7psychology