Для снижения уровня холестерина нужно придерживаться специальной диеты, исключающей жирное мясо, мясные полуфабрикаты, кондитерские изделия, майонез, маргарин, жареные блюда. Помимо этого, снижению уровня холестерина способствуют занятия спортом или хотя бы умеренная физическая активность.