Как жить, если ничего не приносит удовольствия?

У каждого человека свой путь к счастью. Есть два противоположных способа отношения к удовольствиям. Гедонизм и эвдемонизм. Гедонисты считают, что причина удовольствий всегда снаружи человека, вне его сознания. Эвдемонисты считают, что причина удовольствия в уме человека и подчинена уму. Для примера мы можем представить гедониста и эвдемониста и отправить их в долгое путешествие по пустыне без воды. Они захотели пить, увидели оазис и напились. У них возникло удовольствие. Так вот для гедониста причина удовольствия будет в воде. Он запомнит это и будет снова и снова в будущем искать удовольствия в воде. И когда окажется, что вода есть, а пить не хочется, гедонист будет разочарован, ведь он потерял источник удовольствия. Он даже может захотеть специально помучать себя жаждой, только лишь для того, чтобы опять попить воды с удовольствием. Для эвдемониста причина удовольствия будет проявлена в его уме. Он рассуждает так: «Когда я хотел пить, мне было плохо, моему уму было некомфортно, когда я напился, мой ум перестал испытывать дискомфорт, удовольствие возникло не потому, что я попил воды, а потому, что мой ум изменил структуру с беспокойной на спокойную». Соответственно для эвдемониста вода будет одним из источников успокоения  ума, поддержания спокойной жизнедеятельности. То есть, когда он не хочет пить, он будет доволен и счастлив. Гедонист постоянно проявляет пристрастия к приятным вещам. Он зависим от них. Эвдемонист свободен от приятных вещей. Для него важна целостность внутреннего мира и свобода. Гедонист скажет: «Счастье — это когда я получаю всё, что захочу». Эвдемонист скажет: «Счастье — это когда мне не нужно ничего, кроме того, что у меня есть». Обычно человек сочетает в себе и гедониста, и эвдемониста в разных пропорциях и в разные моменты жизни, и может при желании развить и усилить какой-то из этих способов мышления. 

Человек постоянно в чём-то нуждается. У него есть потребности для поддержания жизни, здоровья, творческой самореализации, гармоничных отношений с другими людьми. То есть, человек всю жизнь ходит по пустыням и оазисам. Соответственно, когда он реализует эти потребности, он испытывает удовольствие. Поэтому жизнь всегда наполнена удовольствиями. Счастливый человек умеет радоваться простым вещам, находить счастье в ежедневной практике жизни, обеспечивать себе и другим комфортную жизнь полезными делами, радоваться своей свободе от лишних ненужных вещей и явлений. Проснулся с утра, ничего не болит — счастье. Есть что-нибудь на завтрак? Счастье. Есть интересные дела? Счастье. Встретился с близкими людьми, помог кому-то, услышал «спасибо». Счастье.