Лёгкая неудовлетворённость текущим состоянием при базовом ощущении наличия собственных сил, безопасности и позиции "я смогу".
Например, кризисы некоторых ломают, а другим дают мощный импульс к развитию. От чего это зависит? Кроме силы кризиса/удара , в том числе от гибкости психики и от наличия ресурсов с этим кризисом/ударом справиться.
То есть нужны ресурсы и некий толчок/мотивация к изменениям.