Какие приложения можно удалить на Андроиде без последствий?

Удалять стоит всё, чем вы не пользуетесь. Минимальный набор, который не стоит трогать – звонки, SMS, камера и Google Play. Прочее устанавливается по потребности.

Однако следует иметь в виду, что во многих, особенно бюджетных, моделях есть большое количество софта, попавшего туда исключительно благодаря спонсорам. Вот его-то как раз и стоит убрать в первую очередь.

К сожалению, нередко такие приложения защищены от удаления, и без рутирования избавиться от них не выйдет.

Тут приходится выбирать: или подвергать смартфон небезопасной процедуре, после которой некоторые приложения вообще не будут работать, например, Samsung Pay – или терпеть рекламный мусор. Рутирование оправдано, если речь идет о дешевой или устаревшей модели, которую жизненно необходимо ускорить и не особо жалко потерять.

О действительно полезных программах Google можно прочитать тут.

Можно удалять приложения которые не связаны с системой такие как система андроид интерфейс системы и другие. Я воспользовался утилитой Debloater и удалил не нужные приложения

Не уверен. С правами супер пользователя можно сделать непоправимое.
Иправа эти может получить не опытный пользователь. Так что сложно ответить не зная нюансы

Удалить можно любое приложение. Системные приложения телефон вам удалить не позволит. Для очистки рекомендую пользоваться одним из специальных приложений. Например https://play.google.com/store/apps/details?id=com.codeminded.mobiletweak.phonebooster