В пост можно готовить различные блюда из фруктов и овощей. Также не стоит забывать про грибы, мед и сухофрукты. Это очень вкусные вещи, которые могут разнообразить ваш рацион. Например, жареная картошка с грибами - это очень вкусно и абсолютно постно. Так же, кстати, как и макароны. А если туда еще томатный соус и базилик добавить...
Сухофрукты и мед можно добавить в кашу.
А еще можно готовить разнообразные фруктовые и овощные салаты.
Можно приготовить спагетти со стручковой фасолью и маслинами. Готовили сами, ели, голодными не остались. Рецепт и пошаговая инструкция: https://disgustingmen.com/eda/jesus-now-this-is-spaghetti