Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какое упражнение прорабатывает максимум мышц?

СпортФитнесМышцы
Сергей Ляшенко
  · 139
Инал Джинджолия
18 лет в фитнесе. Персональный тренер Fitness professional association (FPA)  · 28 окт 2021
Трастеры, становая, тяжелоатлетический толчок, мах гирей с подседом, и тд.
Чем больше суставов двигаться, тем больше мышц работает
1 ответ скрыт(Почему?)