Правильный ответ – никакой. Да, алкоголь помогает согреться за счёт того, что расширяет сосуды. Ещё алкоголь снижает реакцию организма, что можно ошибочно принять за расслабление. Но все эти свойства этанола не должны использоваться для намеренного расслабления после тяжёлого рабочего дня. Иначе можно создать привычку, которая перерастёт в зависимость.
Не надо забывать и про вред, который продукты переработки этанола наносят органам человека. Есть конкретная доза алкоголя, которую организм может относительно безопасно переработать. По данным ВОЗ в сутки нежелательно употреблять более 20 мл чистого этанола. И это без учёта индивидуальных особенностей организма.
При умеренном потреблении организм получает минимальный вред. Бутылка пива или бокал вина сами по себе не расслабят вас вечером после работы, но могут стать хорошим дополнением к вкусному ужину, встрече с друзьями или к горячей ванне (но строго спустя час после её принятия).
Алкоголь не может быть средством для расслабления. Это ошибочное мнение тех, кто с помощью алкоголя уходит от реальности...
Можно тогда задать вопрос более глубокий "Какие наркотики помогают расслабиться после работы"
Пришел например с работы домой повар и приговорил 0,5 беленькой и дорожку понюхал... Вот и расслабился)))
Нужно расслабляться позитивными способами!
Я думаю любой алкоголь в начале немного расслабит, а потом..... Лучший способ расслабиться- провести вечер с супругой и продолжить его в постели..., да так, чтобы до писка и визга....
Алкоголь снижает ощущение стресса, не снижая сам стресс, обманывает
В итоге человек продолжает заниматься тем, что его изнуряет, но ощущение изнурения нет
Отказ от алкоголя прочитает мозги, и человек лучше чувствует, что ему нужно, а что нет
Зачем алкоголь, если есть столько вкусностей! И никого похмелья)
А вообще, чтобы расслабиться и не напиваться, банально, но пиво. Но а на вкус и цвет пива товарищей нет.