Есть зверский метод , но довольно действенный - смешать соду с пасхой. Зубы точно становятся белее, но с ним нужно поосторожнее, можно остаться без эмали )
Доказательств вредности отбеливания, например ZOOM4, пока нигде нет.
Из последних взял в Германии пасту Elmex и Zenden, обе отбеливающие, мне нравится эффект заметен.
Не задавалась целью отбелить зубы. Попробовала у подруги тайландский зубной порошок. Зубы посветлели и побелели на несколько тонов. Я приятно удивилась:) я не говорю о кипельном белом, а о цвете близком родным, "молодым" зубам:)
Ps купила в Ригле. Не реклама
Я чищу зубы 3-4 раза в день...результат очень хороший...утром и вечером дотошно,по несколько минут, а в середине дня поверхностно , даже можно без зубной пасты, чтобы не стереть эмаль...если придерживатся режима ,то зубки будут очень даже белые...)))
Нам с мужем помогла паста rocs для любителей чая, кофе, вина и сигарет (как-то так она называется). Уже с первых применений эффект стал заметен. А с постоянным использованием налёт ушёл практически полностью. Да, зубы не супер-белоснежные, как после профессиональной процедуры, но радуют своей естественной белизной без налёта. Советую.
Мне хорошо помогает порошок активированного угля. Надо только чистить регулярно. Есть даже специализированные порошки с добавками типа стружки кокоса, которые не только отбеливают зубы, но и освежают дыхания. Все натурально, безопасно и по доступной цене.
Мне паста Rocs нравится. Я не могу сказать, чтобы она очень отбеливала зубы, но есть небольшой такой эффект. + Зубы стали менее чувствительными.
Не настаиваю на своем мнении, но пока она лучшая из тех, которых я пробовала.