Любовь – это всегда стресс?
Ребята, а вы в курсе, что любовь – это всегда стресс? Любая.
Все привязанности балансируют между счастьем и потерей. Посередине тоже не очень – застой, привычка, что тоже стресс.
Получается:
Влюбился – стресс
Потерял – стресс
Долго в отношениях, привык – стресс
Попробовал что-то поменять – стресс
Партнёр изменился – стресс
Родился ребёнок – стресс
Пошёл в школу – стресс
Дети выросли, синдром опустевшего гнезда – туши свет
Даже банальное «лето кончилось» – ещё какой стресс.
Посмотрите сколько сейчас постов-прощаний с летом.
Стресс – не всегда плохо, но всегда требует адаптации. На всех уровнях: физиологическом, эмоциональном, социальном. Даже на духовном – наши ценности и мировоззрение под нагрузкой при стрессе и требуют изменений.
Как адаптироваться, пережить изменения, любовь, укрепить любовь? – Нужны инструменты
Выхожу из лекции про любовь и стресс, переходим к практике.
Один из лучших способов, давно придуманных человеком – ритуалы, традиции переходов, праздники, инициации. Так как мы часть человечества, мы этот опыт можем брать.
Я сейчас расскажу наш опыт.
Мы с Александром познакомились на переходе и собственной жизни, и на переходе лета в осень – 1 сентября. Факторов стресса было дофига: осень, отношения, переезд, создание семьи, совместное дело, адаптация к детям (у нас на двоих их четверо).
Мы ухитрились 18 лет пробыть вместе, а это привычка, которая грозит стрессом.
Поэтому каждый год мы придумываем как попрощаться с летом, встретить осень, оглянуться назад, посмотреть вперёд. И, естественно, оторваться на полную катушку, пошалить, поиграть.
В этот раз мы уехали в местечко, где есть:
✅большой простор – можно пережить перепады, посмотреть на всё по-другому
✅бассейн на уровне 40 м над морем – чтобы смотреть вперёд
✅территория, где можно сочинять свои ритуалы, квесты, ходить назад по времени, вспоминать, заглядывать вперёд и вообще начинать заново
– смотрите фото 😊
А какие у вас способы преобразовать стресса в праздник? Есть ли ритуалы? Идеи на эту тему?
Я дам дополнительные примеры и инструк
цию как это делать, но позже, пусть у вас простор будет своих идей.
До встречи! Жду ваши варианты и готовлю инструкцию-сюрприз 😉
ПсихологияЛюбовь+3
Лучший
С медицинской точки зрения влюбленность – это стресс для организма. Меняются гормональный фон, сон, аппетит, настроение, иммунитет. С точки зрения глубинной психологии влюбленность – это проекция наших самых сокровенных желаний на другого человека. Я бы согласился с таким утверждением.
1 эксперт согласен
Татьяна Солдатова
29 сентября 2021подтверждает
спасибо!
► Cоздaниe и oптимизaция pекламы в VК, Ок, Ig, Fb, Tik Тok, Yоutube, Googlе и Яндексe... · 3 окт 2021 · live-n.ru
Хороший вопрос. Думаю да.
Мы же меняем свое поведение, быт. Добавляются новые условия, договорённости.
Нужно перестраиваться.
Мы же меняем свое поведение, быт. Добавляются новые условия, договорённости.
Нужно перестраиваться.
Обратиться за консультацией по маркетингу, а так же заказать услуги продвижения:
Перейти на live-n.ru
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не... · 28 сент 2021 ·
insearchofwisdom
Если так посмотреть, то начало любого дела (поступление, трудоустройство, выступление и т.д.), мероприятия и отношений с людьми - всегда вызывает стресс. Главное, как вы сказали, уметь адаптироваться, то есть уметь пережить любые вызовы, начинаемого дела, не сойдя при этом с ума.
1 эксперт согласен
Татьяна Солдатова
28 сентября 2021подтверждает
Согласна :)
Я из обычной семьи. Отец работал водителем, мама доярка.
Образование медсестры, сейчас... · 29 сент 2021
Этт скорее всего мои мысли, мой опыт на сегодня. Если искать больше позитива вокруг себя, то я бы сказала, что э о хороший стресс. Потом к чувствам маленько включаются мозги! Удачи вам.
Член Российского союза писателей.
Темы разные...
Психология, философия, альтернативную... · 28 сент 2021
Любовь - это сердечный адреналин в симбиозе с душевной болью.
А стресс - это нервно-умственное расстройство или нервно-эмоциональное потрясение.
Которые пересекаются в случае проблемных ситуаций с любимым человеком.