Нужно понять истоки своего страха – скорее всего, у него обычные психологические причины, из детства или ещё что-то такое. Придавать слишком большое значение политике – это сегодня распространённый невроз. Отнеситесь к своему здоровью ответственно: займитесь телом, зарядкой (или фитнесом, как сейчас это модно называть), прогулками на воздухе, убедитесь, что приносите окружающим людям пользу – и страху не останется места.
Что-то как-то не бьется с логикой.
Вы всерьез считаете, что первый вариант проще третьего?
Перестать пугаться.
По сравнению с временами моего детства мы живем много богаче и не менее свободно. Прогресс идет. Сначала научно-технический, а следом и общественно-политический. Но "мельницы богов мелют медленно".
Что же такое страшное происходит сегодня в России??? В России происходит "капитальный ремонт дома в котором мы живём". Фактически происходит новая индустриализация страны. Модернизируется промышленность и экономика. Выстраивается новая формация. Жить в квартире в которой происходит ремонт не просто.
раньше, это называлось просто "пушки вместо масла"
Сейчас во всём мире будет пост коронавирусный кризис. Хорошо нигде не будет. Скачок инфляции, безработицы, социальных и военных конфликтов. Россию это коснётся меньше всего.
Повлиять на происходящее вы не в состоянии, так что живите пока как жили. Постарайтесь не попасть под репрессии за того не стоящую ерунду и, по возможности, меняйте страну проживания. Например, поступайте в зарубежный вуз и ищите там же работу. Ничего хорошего в РФ в ближайшие лет 20 не будет.
Да уж. Это точно клиника.