Не слушайте тех, кто говорит что ориентацию изменить нельзя. Я вам говорю это как бывшая лесбиянка, чей первый раз (ну, ладно, и последующие) прошёл с девушкой. Раньше я даже мужчин почти не различала, до того была к ним равнодушна. Все на одно лицо, ну кроме волос... Сейчас я могу с уверенностью сказать, что интересуют меня только мужчины. Да, могу восхищаться красотой женщин, но на этом все. К тому же, ваш вопрос явно спрашивал о методе изменения, а не советах о принятии.
Все зависит лишь от вас самого - вот что вы должны понять в первую очередь. Если вы САМИ хотите этого, то без проблем измените ориентацию. Флаг вам в руки, идите и пробуйте. Нельзя насильно изменить человека, если он вам этого не позволит. Не знаете с чего начать и вам нужна инструкция? Пожалуйста, поделюсь своими методами (теми, что вспомню).
Предупреждаю сразу, что результаты появятся не сразу. У меня на это ушёл почти год. Возможно, у вас это пройдёт быстрее, опять же все зависит от вас и силы воли.
Самым первым, что вы должны сделать это решить для себя, кто вы есть. Вы и только вы контролируете свою жизнь - уясните это. Проснувшись утром, напоминайте себе о своей цели. Если вы думаете, что вам это поможет, то проговорите вслух, что вам нравятся девушки, кто вы такой для себя. Это вы контролируете свой организм, а не он вас. Поверьте в себя, потому что если вы этого хотите, то вы этого добьётесь. И ничто вас не остановит.
Смотрите фильмы, анимации о гетеросексуальной любви. Просмотривайте фотографии девушек (не обязательно реальных, можно для начала и нарисованных) и выберете те, что понравились вам. Они должны нравится вам, не берите какие-то эталонные или популярные картинки. Это очень важно, потому что только так вы добьётесь результата. Создайте свою доску и любуйтесь понравившимися девочками как можно чаще. Мне лично очень помогли фанарты красивых парней на моей доске в пинтересте, а позже перешла на фотографии красивых мужчин (правда бросила скоро, ибо надоело)).
Представляйте себя с девушкой. Без семьи или детей, не заглядывая в будущее. То что у вас будет девушка ещё не говорит о том, что у вас обязательно будет ребенок. Представляйте только девушку. Создайте в голове образ вашей идеальной девушки. От внешности до характера. Ей не обязательно быть женственной, её характер должен нравится в первую очередь вам. Гуляя по улице, старайтесь подмечать понравившихся вам девушек. Всматривайтесь в их черты лица и фигуру, но не перебарщивайте))
Старайтесь избегать мыслей о мужчинах, думайте о них как о своих братьях или как об отце (даже если у вас их нет). У меня это помогало отбивать всякое желание. Бррр...
Слушайте песни певиц о любви к мужчине. На любом понравившемся вам языке, главное, чтобы вы почувствовали эмоции от песни. Ощутите себя желанным парнем для девушки, её единственным. Это здорово помогает.
И последнее. Не зацикливайтесь на своей ориентации и просто живите. Если будете постоянно думать об этом у вас ничего не получиться. Наверное, это и есть самый эффективный совет — просто забудьте о романтике и отвлекитесь на что-нибудь. Отпишитесь от прежних подписок, не интересуйтесь старыми новостями, информацией (если она хоть как-то связана с социальными проблемами). Забудьте об ориентации, возьмите перерыв и с новыми силами взгляните на своё прошлое. У вас к этому моменту может быть совершенно иной взгляд на вещи. Можете повторять для профилактики.
Я ходила несколько месяцев следуя этим советам, взращивая в себе силу воли (окружающие говорят, что она впечатляет)) и в один день чётко осознала, что у меня получилось. Не знаю, как это объяснить. Наука мой случай вообще никак не объясняет, а если быть точнее, то даже не рассматривает. В один момент я просто осознала, что все, девушки меня совсем не интересуют в любовном плане. Осознание пришло не резко, а как-то само собой. Все казалось настолько естественным, будто я всегда была натуралкой, словно девушки меня никогда не интересовали. Что произошло? Я без понятия! Как такое возможн? Без понятия! Вообще ничего сама не поняла и до сих пор, если честно, не понимаю. Я не би — это точно, потому что привлекал меня на тот момент и сейчас конкретный гендер.
Кстати, из-за этого я скептически отношусь ко всем словам о врождённости гомосексуализма. Да, может кто-то более предрасположен — я, к слову, считаю себя таковой, потому что первые романтические отношения у меня начались еще в детском саду — но ориентация нестабильна и изменчива. Последнее научное исследование в 2019 году наконец подтвердило мое предположение. Хотя и тут еще не совсем все понятно.
Многие меня не поймут. И не смогут. То о чем говорю я, нужно прочувствовать на своей шкуре. У всех почему-то в голове четко засела мысль, что если ты лесбиянка, то ты такая навсегда или ты такой родилась. До сих пор я не находила людей с таким же опытом как у меня. Отчасти, потому что я ни с кем этим не делилась. Ну, честно, вот кто мне поверит со всей этой идеологией? Да и какое мне собственно дело до того, что происходит с миром? Это их проблемы, не мои. Сейчас я мнение сильно поменяла. Отчасти от того, что повзрослела(?). Вот и решила поделиться с людьми своим опытом. Он полезен. А верить или нет — тут каждый пусть решает сам. Главное, что я сама знаю, что это правда и что мое мнение обоснованно. Если есть кто-то с похожей историей, то буду рада послушать.
Хочу отметить, что людей с похожей историей я нашла много, пусть и заграницей, так что ещё сильнее убедилась в пластичности сексуальной ориентации, что подтверждается научными исследованиями. Так что все в ваших руках - за вас никто ничего не сможет сделать.
Возможно, что у вас есть какая-то детская травма, которую вы получили от мужчины. Возможно, что с парнями вы чувствуете себя более безопасно.
Причин может быть много, Для прояснения ситуации, обратитесь к опытному психологу или психотерапевту.
Нравятся парни - это размытый признак. Просто доверие и эмоциональная привязанность это одно, а вот если секуально - тут другое. Но по молодости, когда играй гармонь, там вообще на все подряд может вставать. Гейство тут ни при чем
гей гею рознь. они все очень разные. кому-то нравятся толстые, а кому-то худые, кому-то спортивные, а кому-то волосатые... если вы хотите бороться по настоящему, то воспитайте и культивируйте в себе отвращение к определённому типу секс-меньшинству. тогда у вас появится со временем отвращение вообще к геям.
гей гею рознь. они все очень разные. кому-то нравятся толстые, а кому-то худые, кому-то спортивные, а кому-то волосатые... если вы хотите бороться по настоящему, то воспитывайте и культивируйте в себе отвращение к определённому типу секс-меньшинству. тогда у вас появится со временем отвращение вообще к своему полу.
Все эти мерзкие вопросы, которые вывешиваются на Кью просто "КЮ!" В конце концов "окна Овертона", которые вы так старательно и настойчиво открываете окажутся "ящиками Пандоры". И опаньки! Локоточки-то близко, да не укусишь. Жизнь одна и потрачена на дерьмо...
Эшли Кэмпбелл ,я с вами полностью соглашусь
Если это не рофл , то извини, ничего не поделаешь, ты таким родился и изменить это нельзя. Если уж так тяжко, то попробуй переспать с тян, возможно ты би или пансексуал.
Обратись к психологу возможно тебе поможет метод НЛП, если это психологическое, но запомни - ориентацию изменить нельзя! Это заложено генетически и не поддаётся коррекции.