Можно,безопасная доза это до 400мг кофеина в день, для беременных в 2 раза меньше,от туда и "пляшите". Кстати,1 чашка эспрессо это 100мг кофеина,1 чашка американо это тоже 100мг кофеина т.к. американо делается из эспрессо,просто добавляется больше воды) Так же кофеин содержится в чае,шоколаде
Если вы конечно здоровый человек и не страдаете заболеваниями симптомы которых кофеин может увеличить)