Ирина, потеря интереса в жизни может быть вызвана разными причинами.
Одно из них - это потеря смысла жизни, непонимание себя и своей роли на земле.
И очень часто люди, не испытывающие интерес, могут впадать в депрессивные состояния, которые как раз являются следствием утраты этого чувства.
Поэтому, чтобы поднять свой интерес, можно сделать следующие шаги:
Вспомнить, что вам было интересно раньше
Подумать о своих желаниях и постараться их исполнить
Начать общаться с людьми, ведь человек - это самое интересно, что есть на свете
Постараться вносить в свою жизнь новизну
Все эти действия помогут подпитать ваше чувство интереса и уберегут от депрессии. Подробней об этих шагах смотрите в этом видео: https://youtu.be/vaw-5GXYuaI
И успехов вам в поиске своих увлечений!
Я переехал в другой город и познакомился с новыми людьми - это не решило проблему, но сделало мою жизнь чуточку лучше. Найдя много таких изменений в жизни можно выбраться из этого состояния.