Окр(обсессивно-компульсивное расстройство)можно ли от него избавиться?И как вылечиться?

От ОКР (невроза навязчивых мыслей) возможно избавиться несколькими способами.

Для этого важно направить свои усилия в двух направлениях:

Обычно, причиной навязчивых мыслей является внутриличностный конфликт, который влияет на все сферы жизни человека, в том числе вызывая пугающие мысли.

Когда конфликт будет найден, его нужно разрешить, и тогда подобным мыслям просто неоткуда будет появляться.

Подробней о глубинных причинах ОКР я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/Q2QSNSwKEoc

С этой целью воздействие производят на: эмоции, мысли и ритуалы. Это делается при помощи специальных методов, о которых я рассказываю тут: https://youtu.be/piJARcJgLY4

В целом, можно сказать, что ОКР является всего лишь психологическим симптомом (внешним проявлением) внутренних психологических проблем. Поэтому и избавляться от него лучше всего именно психологическими методами, которые "заточены" на получение желаемого результата.