Когда случается что-то отрицательное в жизни человека, чаще всего он сначала грустит, а потом злится из-за безысходности сложившихся обстоятельств. Иногда бывает и наоборот - человек испытывает гнев, за которым следует досада и печаль во всех её проявлениях. Однако сути понятия порядок проявления эмоций не меняет. Злоба это естественный выход, скопившейся негативной энергии, и насильно сдерживать её вредно, так как она, не выйдя наружу, перерастет во что-то более глобальное внутри человека, например, в депрессию или психоз. В разумных пределах можно управлять гневом, но копить его в себе не стоит.
Смотря о какой злобе идет речь. Вы можете срываться и злится на неповинных людей, которые не виноваты в ваших проблемах.Вы можете выражать свою токсичность на тех,кто ее не заслужил.Но если вы злитесь на себя, вы можете превратить свою злость, в свою же силу.Вы можете изменить себя с ее помощью в лучшую сторону.
Так что все зависит от того о какого рода злости идет речь).