Мне кажется Вы очень требовательны к себе из-за чего не допускаете малейших "сбоев в системе". Нужно не обращать внимание на мелочи.
Я занимался какое-то время боксом и мне очень понравилась фраза, что чемпион это не тот, кто много выигрывал, а это тот кто вставал после падения, не заостряя на этом внимания.
Вероятно, вы пессимист, и настроены на всё отрицательное. Вам нужны лишь победы, много побед, но вы не можете им радоваться, пока для Вас существуют проигрыши