Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему я не могу справиться с тоской, хотя на уровне логики понимаю, что все в порядке?

Психология
Анонимный вопрос
  · 561
15 минут думала над тем, что здесь написать.  · 4 июн 2017

Тоска может быть обусловлена депрессией (заболеванием, а не из серии "что-то приуныл"). Если состояние тоски не проходит больше месяца - стоит обратиться к психотерапевту. Если вас в течении полугода кидает в глубокие ямы, за которыми следует недолгий подъём и последующая апатия - у вас депрессия, даже не сомневайтесь. Также стоит беспокоиться, если абсолютно ничто не радует, никого не хочется видеть и не хочется ничего, что раньше приносило удовольствие. Срочно к врачу, будет только хуже.

оставил прокрастинацию на завтра.  · 3 июн 2017
Возможно, имеет место экзистенциальный кризис: у вас улажены все внешние заботы и дела, вас не заботит финансовое положение и первичные потребности. В связи с этим появляется время для осознания всей бренности бытия и несправедливости мироустройства. Или же самокопание - тут как кому угодно. Большинство подобных мысленных казусов лично у меня происходили по причине... Читать далее

Или к сдаче экзамена по древнерусской литературе начать готовиться...

Спасибо за ответ :)

Если на уровне логики Вы понимаете, что все у Вас хорошо, но в реале чувствуете иначе, то это очень похоже на депрессию. У меня тоже так начиналось, вроде все есть, сиди радуйся, но такая тоска - хоть лежи целый день и плачь в подушку. И любимые увлечения не помогали. Если чувствуете нечто подобное, то тут сразу надо идти к специалисту (психиатру, психотерапевту)... Читать далее