Есть несколько причин возникновения такого явления:
Наследственность;
Нарушение режима сна;
Продолжительный стресс;
Усталость и перенасыщение информацией;
Повышенная температура, лихорадка;
Алкогольное или наркотическое опьянение.
Специалисты считают, что человек начинает разговаривать во сне при переходе из одной фазы сна в другую.
Если человек периодически разговаривает во сне то здесь ничего серьезного. В век информационных технологий и бешенного ритма жизни с постоянным стрессом это частое явление. Так же у многих сбит режим сна или же спят меньше положенных 7-8 часов. Соответственно, если дать организму выспаться и наладить режим сна то проблема разговоров пройдет. Так же советуют не нагружать мозг перед сном любым источником информации (книги, газеты, статьи или познавательные видео), а так же не злоупотреблять алкоголем.
Если же разговоры во сне частое явление то нужно обратится к специалисту так как это может быть признаком какого-то психологического растройства.