Я, наверное, уже бы взбесил всех, если бы мои ответы слушала группа людей постоянно, но всё же: это особенности нашего мозга, нашей психики.
У нас очень развито "чутьё" на своих и чужих. То есть по природе человек склонен к ксенофобии. Это не оправдание, нив коем случае. Это ужасное качество в нашем обществе, а для человека, да-да, для этого уникального, прости Господи, вида, важна уже не природа, а культура, окружающая среда. Но всё-таки природу так просто не поборешь. Вместо какой-то активной агрессии, вместо жестоких схваток, мне кажется, это природное выражается в тех формах, которые вы перечислили.
Так же тут важно понимать, что людей мы со стороны видим, а вот себя - нет. Это на самом деле тяжело: абстрагироваться и попытаться взглянуть на себя и своё поведение как сторонний наблюдатель.
Что касается работа, возможно, в этом и состоит проблема: нужно прилагать усилия, для того чтобы изменить свою привычки. А мозг очень любит стабильность, ему нравиться всё то, что он узнаёт с лёгкостью и быстротой. И изменения для мозг своего рода насилие над этим извилистым органом. ему приходится работать, перестраиваться, перестраивать свои шипики на дендритах.