Хорошо подобранная подушка заботится о правильном положении головы и шеи во время сна.
Сон без подушки еще и при неправильно подобранном матрасе очень опасен для шейного отдела позвоночника, мышц и сосудов. Например, если у человека недостаточный вес и при этом жесткий матрас, то он своей массой тела при сне на боку не может продавить матрас, чтобы позвоночник оказался в правильном положении. А если при этом не будет и подушки, то шея будет постоянно находиться в сильнейшем напряжении, что повлечет за собой искривление позвоночника, мышечные зажимы и пережимания сосудов, из-за которых возникают головокружения по утрам и синдром хронической усталости.
Ортопедические подушки созданы специально для того, чтобы держать шею в правильном положении, расслабить мышцы и убрать зажимы.
Правильно подобранная подушка:
Ортопедическая подушка Vitaflex SOFT сделана из мягкой гипоаллергенной пены с эффектом памяти. Она полностью повторяет форму головы и подходит для сна в любом положении. При этом форма пены восстанавливается в течение нескольких секунд, после того, как вы смените положение или встанете с постели.
Большинству людей банально неудобно было бы без подушек спать. А кроме того внешнему виду это тоже навредит, будет у вас помятый вид вечно. На шуйские. рф/podushki/ про подушки почитайте подробнее.