Спать без подушки можно, но это не слишком удобно и чревато болезненными ощущениями в шее. Если спать так постоянно, то качество сна заметно снизится. Спать без подушек необходимо только новорожденным.
Почему взрослым не стоит спать без подушки:
Но подобные проблемы могут возникнуть даже в том случае, если подушка у вас есть, ведь еще необходимо и правильно ее подобрать. Слишком высокий или низкий аксессуар, слишком мягкая или жесткая подушка тоже может вызвать болезненные ощущения и даже храп.
Большинству людей банально неудобно было бы без подушек спать. А кроме того внешнему виду это тоже навредит, будет у вас помятый вид вечно. На шуйские. рф/podushki/ про подушки почитайте подробнее.