Личный и семейный Психолог. Эксперт в сфере построения личных взаимоотношений. https://ins... · 15 мар 2022 · korolenko.by
Облегчение мы чувствуем, когда освобождаемся от негативных эмоций.
Освобождение от эмоций происходит, когда мы их выражаем, другими словами высказываем или как то показываем или рисуем, бьем посуду …. Выражаем любыми доступными способами.
Если облегчение не наступило, значит выразили не полностью. Так же, если эмоция осталась не выражена может продолжаться внутренний диалог с тем человеком кому не все досказали.
А так же, не выраженная эмоция начинает вредить человеку. Особенно отрицательная, такая как злость, вина, и т.п.
Каждая эмоция имеет свой жизненный цикл. Очень похоже на еду. Только еда попадает снаружи а эмоция зарождается внутри.
Зарождение - рост - выражение.
Если не выразить нарушается жизненный цикл эмоции и это похоже на еду, которая не выходит естественным способом. И так же как застрявшая еда отравляет организм, не выраженная эмоция начинает отравлять психику.
А если все выскажешь, то становится легче)
Личный и семейный психолог, сексолог. Помогу выйти из любой *опы😉
Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/AnastasiyaEliseeva-376588
Лучший
Личный и семейный Психолог. Эксперт в сфере построения личных взаимоотношений. https://ins... · 29 авг 2021 · korolenko.by
Облегчение мы чувствуем, когда освобождаемся от негативных эмоций.
Освобождение от эмоций происходит, когда мы их выражаем, другими словами высказываем или как то показываем или рисуем, бьем посуду …. Выражаем любыми доступными способами.
Если облегчение не наступило, значит выразили не полностью. Так же, если эмоция осталась не выражена может продолжаться внутренний... Читать далее
Личный и семейный психолог, сексолог. Помогу выйти из любой *опы😉Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/AnastasiyaEliseeva-376588
2 эксперта согласны
Алексей Елисеев
30 августа 2021подтверждает
Даже добавить нечего)
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализация - эриксоновский гипноз. Стаж 20+ лет.... · 29 авг 2021 · gipnoz-life.ru
Для начала обращусь к классике. Вот подход к теме конфликта со стороны известного российского социолога, д.с.н А.И. Пригожина:
"В любых конфликтах присутствуют основные элементы, которые необходимо выявить и описать в процессе анализа конфликта:
- Кто? (конфликтующие стороны, числом не менее двух оппонентов);
- Из-за чего? (предмет разногласий);
- Почему? Ради чего... Читать далее
У меня на работе коллектив на 95% мужской. Иногда бывают разные производственные терки. Однажды я предложил в... Читать дальше
Потому, что конфликт - это вторая фаза любого развития ))
Первая фаза - назревшее противоречие.
Вторая фаза - конфликт по по поводу этого противоречия.
Третья фаза - преодоление противоречия и выход на новый уровень развития.
Гегель, будь он неладен...))
Поэтому, если Вы застряли во второй фазе (или в первой), то налицо неудовлетворённость и стремление к продолжению.
А... Читать далее
Творческий человек 🎶🎤.
Психолог🎭.
Педагог со стажем📖.
Интересующие темы:
"Психология"... · 29 авг 2021
Здравствуйте. Т.н. чувство облегчения наступает вследствие выплеска негативных эмоций. Люди их копили-копили, мучались, прокручивали в голове сценарии "разбора полетов", и весь этот груз негатива разъедал их изнутри. В процессе открытого конфликта произошло, так сказать, очищение душевных закромов 😏.
Вопрос только в сути конфликта. Если люди специально спровоцировали... Читать далее
Человек который увлекается когнитивной психологией, в попытках понять себя и окружающий... · 30 авг 2021
Потому что ситуация завершилась и эмоционального шлейфа от нее не осталось. Гештальт. Потребность высказаться удовлетворена.