Оказывает ли иглоукалывание какой-либо эффект на иммунитет?
МедицинаНеврология+2
Анонимный вопрос
· 1,1 K
Доказательный травник, нутрициолог. Консультант по питанию и оздоровлению. · 22 июн 2021 ·
nekrasova_katherine
Здравствуйте!
Иглоукалывание (иглорефлексотерапия, акупунктура) относится к альтернативной медицине и не имеет доказанной эффективности. До сих пор не было проведено ни одного качественного исследования, которое бы доказывало связь между акупунктурой и улучшенным иммунитетом.
Статьи на эту тему:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19740047/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21111551/
Единственными эффективными методами поддержки и укрепления иммунитета всё ещё остаются сбалансированное питание, баланс работы и отдыха, отказ от вредных привычек и умеренные занятия спортом.
Мне предлагали как - то, я не стала пробовать. Нет прямого доказательства в эффективности этого способа. Как правило полезные курсы пропиваю, в последний год понравился куркумин эвалар, на наш препарат перешла. Стоит недорого, выгодно, по составу ничем не уступает импортным, а может и превосходит. Такой способ поддержки иммунитета простой и эффективный.
ОтвечаетИльшат Хайруллин
Здравствуйте!
Возможности иглорефлексотерапии:
- Устранение болевого синдрома любого происхождения;
- Восстановление чувствительности и уменьшение отеков;
- Улучшение кровообращения и нормализация обменных процессов в организме;
- Снятие мышечного напряжения.
Все эти преимущества активизируют иммунитет организма. Читать далее1 эксперт не согласен
Екатерина Некрасова
18 июня 2021возражает
Иглорефлексотерапия (она же – акупунктура) относится к альтернативной медицине и не имеет доказанной эффективности... Читать дальше