Если такое засело в мыслях? - то непременно и не затягивая надо разбегаться! При любой, даже самой мелкой ссоре эта мысль будет напоминать о себе и снова угнетать! Начнёшь непроизвольно находить в нём тёмные(отрицательные стороны, черты, и подсознание будет навязывать тебе всё больше и больше неприязни, как он, что-то не так сделал, не так сказал, не так посмотрел, улыбнулся, погладил, взял за руку, погладил по волосам..... Ну в общем твой мозг уже запрограммирован на увеличение апатии к нему, его выходкам, его словам, выражения, поступкам и т.п.!
Соберись с духом и поговори с ним по душам и объясни,что у тебя ушли чувства(если они были?!) Ну в общем не бойся и говори напрямую, что :"Имя" - хочу поговорить с тобой! Присядьте и начни с того, что заяви ему прямо-ну только в спокойной обстановке! Слушай Ваня, или Миша, или.... - Ты нормальный парень, но между нами пропали тепло и чувства, ну я(ты) - я больше не хочу тебя обманывать и давай напрямую, но только без обид! У меня нет никого другого, но я не хочу больше с тобой встречаться(жить), ну пока не моё это(я понимаю, что ты молодая и не совсем опытная в этом), "ну нам было хорошо вместе, но чувства ушли и ты должен это принять, как есть! Ну какой смысл нам оставаться вместе? - когда у одной стороны хотя бы уже нет чувств?! Ну я даже слишком много здесь набросал, разговор сам пойдёт после твоих первых фраз-две три фразы и он спросит наверняка "Почему"? - ну скажи, что у тебя к нему только симпатии, а тебе не хватает чувств! В общем я разогнался слишком:Вам хватит для продолжения разговора трёх-пяти твоих фраз! Постарайся не ругаться с ним, а скажи, что давай всё закончим и останемся просто друзьями, ну или хотя бы разойдёмся не в ссоре!! Ну я погнал поэму печатать! 🤔😂Просто самое главное начать переборов свою, думаю неловкость или скромность, а дальше пойдёт, как по маслу! Только не ругайтесь и ему скажи:"Только давай без ругани и без обид"!!........ Я желаю от всей души, чтоб у тебя всё хорошо получилось! Помни-Не грубо, но и слишком не мямли! Ну я примерно начало написал, а дальше сориентируешься по ходу разговора! Самое главное оставить ему только хорошие о тебе мысли, впечатления и память!!! Ну в общем на это и есть поговорки:Сердцу не прикажешь, Насильно мил не будешь, да и много есть других!
Желаю удачки! Учись мягче, но реще обрубать узлы, но только во вкус не входи!
Ваш вопрос весьма не точен, соотвественно, не очень понятен. Так что уточняйте если что. Вам стоит прислушаться к своим чувствам, как бы банально это не звучало. И почему вы думаете о расставании? Может, парень начал к вам халатно относиться, и вы чувствуете измену? Может, вам попросту не интересно с ним? Или вас не тянет к нему?