Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Правда ли, что стресс полезен для организма?

ПсихологияЗдоровье+3
Анонимный вопрос
  · 8,1 K

Мир вам. Живя в данное время всё человечество в стрессе, оно не стало здоровее и счастливо. Всякие опухоли, язвы, гастриты, инсульты, и это полезность?

Счастливый народ не болеет, и у него нет слова - стресс, а есть слово счастье!

Жимба Данзанов – руководитель и главный врач клиники восточной медицины Чжуд-Ши  · 12 июл 2018
Смотря какой стресс вы имеете в виду :). Например, обливание холодной водой или активные занятия спортом – тоже стресс для организма, но стресс полезный, при правильном подходе усиливающий выносливость и укрепляющий здоровье. Хотя если переусердствовать с закаливанием или физическими нагрузками – последствия могут быть очень серьезными. А вот эмоциональный стресс... Читать далее
Пользователь TheQuestion  · 15 июн 2018

У меня так в 15 лет вырос локон седых волос. Стресс очень напрягает организм на развитие и скорость принятия решений например, но в размен берет много жизненной энергии.

Первый
Действительно, стресс может может быть полезным для организма. В пример приводят, как правило, такие события, когда в процессе огромного напряжения, человек справляется со всеми трудностями. Но грань между так называемым эустрессом и дистрессом может быть очень тонкая, в результате чего положительный эффект может иметь обратный эффект. Подробнее об этом можно прочитать... Читать далее
Стресс - ваш друг Большинство людей постоянно испытывают стресс. Существует общее мнение, что стресс вреден для вашего здоровья. Но Келли МакГонигал, психолог и профессор из Стэнфордского университета, считает, что нужно пересмотреть свое отношение к стрессу и воспринимать его как «друга». Это  поможет вам  больше наслаждаться жизнью. Ваше тело реагирует на стресс:... Читать далее
Человек, изучающий всё  · 14 июл 2018
Стресс для организма полезен действительно. С двумя оговорками: во-первых, стресс не должен превышать психофизиологические возможности организма. То есть, организм, и так уже психофизиологически истощенный, воспримет незначительный стресс гораздо более тяжело, чем организм здоровый и психически стабильный. Во что это для него может вылиться  - можно только гадать, в... Читать далее
Пользователь данного сайта  · 13 июн 2018

Очень сильно в этом сомневаюсь! Небольшие встряски может быть, и нужны. А собственно стресс подтачивает организм в разных частях. Это подобно тому, как бокал вина считается полезным (а то и необходимым), но вот несколько бутылок подряд - уже очень не хорошо.