Начал принимать целый ряд препаратов когда был в сильной депрессии (на грани суицида). Принимал в таком режиме: сразу при пробуждении таблетку фенотропила (сильный ноотроп со стимулирующим эффектом), кофеина (усиливает эффект от фенотропила) и три таблетки пирацетама (более слабый ноотроп без стимулирующего действия), в результате очень легко просыпаешься, очень бодро себя ощущаешь, умственный труд дается практически без усилий, при физическом труде намного меньше ощущаешь усталость. Далее ближе к вечеру когда эффект начинал ослабевать я принимал аскорбинку и поливитамины селмевит (аскорбинку не рекомендуется принимать вместе с пирацетамом). Ну и за час до сна принимал пару таблеток глицина, он помогает расслабиться, снять возбужденное состояние в котором находишься весь день, а так же благотворно влияет на сон - засыпаешь очень легко, перед сном не лезут всякие мысли в голову, сон сопровождается яркими сновидениями, а для высыпания хватает шести-семи часов.
Помимо того что перечислил выше стоит еще отметить что на вторую неделю приема ноотропов заметна улучшается умственная деятельность, разум становиться чистым, сходит на нет весь эмоциональный фон, становишься как каменный, сильно повышается стрессоустойчивость, все это сопровождается сильной потерей веса.
Из побочных эффектов больше всего надоедала постоянная сухость во рту. Так же стоит заметить что алкоголь сильно снижает эффект, хотя начиная со второй недели приема желание выпить полностью пропадает.
После двух месяцев приема положительный эффект заметно снижается, можно конечно повысить дозировку, но лучше на время прекратить прием ноотопов, продолжая принимать витамины. Прекращать прием желательно постепенно, будет синдром отмены, приятного в этом мало.
Фенотропил по рецепту?
Фенотропил по рецепту?
формально да, но за все то время что я его принимал, рецепта у меня при покупке ни разу не спросили
Золомакс. Три месяца пила, три месяца "сходила" с него постепенно, помог здорово. Только по рецепту врача. Ноотропы вызывают привыкание и ещё какое.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Пункты 2 и 6 - одинаковые ) Надо поправить.
Сам ответ - очень полезный, спасибо!
Я купила Omnimind недавно. Не знаю плацебо это или нет, но заметила такие перемены: обострилось зрение и обоняние, стала утром легче вставать, а ночью крепче спать, больше успеваю за день, так как концентрироваться легче, вечером не такая разбитая и еще даже хочется после работы сходить куда-нибудь)
Ноотропные препараты повышают производительность за счет улучшения мозгового метаболизма. Для того, чтобы действие ноотропов было правильное, побочных явлений, необходимо под контролем врача подобрать необходимую дозу препарата, которая будет давать терапевтический эффект.
пикамилон + рыбий жир + ниацин (B3)
эффект мягче чем у рацетамов, очень помог при апатии и легких депрессивных расстройствах.
начинать лучше с половины рекомендуемой дозы, т.к к ноотропам быстро развивается толерантность.
принимать 5 дней в неделю - 2 дня на "остыть".
через 4-5 недель сделать перерыв на пару недель.
Золомакс. Три месяца пила, три месяца "сходила" с него постепенно, помог здорово. Только по рецепту врача. Ноотропы вызывают привыкание и ещё какое