Возможно, надо поменьше думать об абстракциях (о том, что вы живете в государстве, которое вам не нравится) и побольше обращать внимание на конкретные вещи вокруг - любимых и любящих вас людей, друзей, природу, любимые книги, музыку и фильмы, и т.д.
Что мы делаем, когда какой-то человек нам не нравится? Мы минимизируем общение с ним. Точно так же можно постараться минимизировать свои отношения с государством и жить параллельно ему. Не нравится государство - не работайте на него, и постарайтесь как можно меньше от него зависеть. Старайтесь избегать тех мест и видов деятельности, к которым государство проявляет повышенный интерес - и скорее всего оно будет к вам равнодушно и не будет вас замечать.
И не забывайте, что вы живете не в "России", не в "капитализме" и не в "патриархате" - все это только абстракции разного уровня, лишь разные способы описания того реального физического мира, в котором вы живете. Не стоит сильно переживать по поводу тех или иных "описаний", гораздо важнее реальный мир вокруг.
Потрясающий реакционизм.