Как можно "не переживать", когда что-то не получается? А разве можно как-то по-другому? У человека не получилось что-то сделать, у человека валится всё из рук, у человека раз за разом всё не так. Если бы этот вопрос задал робот, то вопрос был бы странным. В этом вопросе от человека - всё вполне естественно.
Человек может не переживать, что у него что-то не получилось, если ему всё равно. Если же человек не безразличен к тому, что он делает - он безусловно будет оценивать то, что у него получилось или нет. Чтобы посоветовать не переживать , когда что-то не получилось - нужно посоветовать стать безразличным! Ни в коем случае. Более того, надо переживать, когда что-то не получилось, чтобы потом радоваться, когда что-то получится!
Самое интересное, что невозможно по-другому. Если человек излишне эмоционален, то естественно и переживать он будет эмоционально. Другой вопрос, что делать после переживаний? А надо продолжать повторять и повторять делать то, что не получилось. Либо сделать вывод, что не ВСЁ на этом свете у Вас ДОЛЖНО получаться так, как это получается у другого человека. В этом случае не мешает покопаться в себе и найти те качества или умения, которые Вам удаются значительно лучше, чем они даются другим людям. Такие качества или умения всегда в нас есть. Нужно их только найти. Важно после таких переживаний сделать правильные выводы - почему не получилось, по какой причине, чтобы исправить это и двигаться дальше. Ошибкой было бы циклиться на таких переживаниях и загонять себя от этого в депрессию.
Все мы люди, все мы делаем ошибки и многое у нас не получается с первого раза. Просто подумай, что ты не один такой и не переживай. Отложи на время свою работу и успокойся, посмотри в окно, отвлкись)) А потом снова за работу!) Главное не унывать и все получится!!