Во сколько укладывать ребёнка спать?
МедицинаДетиВоспитание детей
Анонимный вопрос
· 39,0 K
Ребенка нужно укладывать и будить в одно и тоже время, чтобы у него выработался режим сна и бодрствования.
Спасть ребенок должен не менее 10 часов. Значит, если вы будите своего ребенка в 7 часов, то положить спать его вы должны не позднее 9 часов вечера.
Здоровый и правильный сон - залог здоровья вашего ребенка.
Motherbear - широкий ассортимент товаров от известных брендов для новорожденных, детей до... · 25 нояб 2021 · mothercare.ru
ОтвечаетПредставитель
Все детки индивидуальны, поэтому нельзя назвать точное время, которое подойдет любому ребенку. В целом, стоит ориентироваться на несколько факторов:
• Время подъема. Если родители и ребенок встают поздно, нет смысла пытаться уложить кроху спать в 20.00. Скорее всего, мама или папа потратят время на попытки укачать и успокоить малыша, но заснет он гораздо позже.
•... Читать далееКонсультант по детскому и материнскому сну, и грудному вскармливанию.
Член Ассоциации... · 12 окт 2019 · lifesolution.ru
ОтвечаетЕкатерина Рухленко
Оптимальное начало ночи для детей в возрасте 4-18 месяцев между 18 и 21 часом.
В возрасте 18-48 месяцев между 19-21 часом.
Для детей от 4 до 7 лет в 20-21 час.
Конкретное время будет зависеть:
- от времени года
- разницы между астрономическим и гражданским временем
- от наличия дневного сна и его продолжительности
- от времени подъема утром в сад или школу.
Ранее... Читать далееКнига"(Не) спящие дети -(не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка".
Перейти на ridero.ru/books/ne_spyashie_deti_ne_spyashie_roditeli
Здравствуйте. Скажите если 6 месячный ребенок встаёт в 8.00 или в 8.30 во сколько его укладывать на ночной сон... Читать дальше
Как уложить ребенка спать без мучений. 11 советов от консультанта по сну
Kонсультант по сну Нина Гофман объясняет, что нарушение сна — это серьезная штука, которая у детей встречается довольно редко. Гораздо чаще сами родители допускают ошибки, из-за которых дети испытывают сложности со сном. Но не стоит отчаиваться, все можно исправить.
Вовремя укладывайте
Нормальное... Читать далее
Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос - поэтому много чего... · 24 окт 2018
Это зависит от возраста ребенка и от того, во сколько вы хотите, чтоы он вставал. Если ребенок ходит в сад/школу и вставать ему в 7 утра, то спать желательно лечь не позже 22 часов, а лучше пораньше: в 21-21.30.