У меня -4 и -4,5, пользуюсь уже лет 10 т.н. "ночными линзами" - вставляешь в глаза на ночь, спишь, и с утра у тебя 100% зрение. Нужно сказать что они намного толще и жёстче обычных и я так и не научилась их ставить пальцами( Тем не менее, от силы вставить линзы у меня занимает минуты 3-5.
Что могу сказать по плюсам: 1) не нужно в течении дня волноваться о том выпала линза или нет; 2) нет необходимости капать глаза чтобы их увлажнить; 3) есть возможность почесать глаз настолько сильно, насколько хочется, и ничего никуда не сместиться; 4) мне лично некомфортно целый день проводить в линзах, это главная причина, по которой я выбрала ночные; 5) за ночь идёт "массаж" мышцы что не дает атрофироваться и упасть зрению ещё ниже, полезнее чем обычные линзы и очки.
Минусы: 1) дороже, чем обычные линзы (у меня они стоят ~15к грн по контракту, но это на год, каждый месяц проверка+ ультрозвуковая чистка) по сравнению с обычными линзами ~ 500 грн в месяц; 2) самый очевидный минус - если не проведешь в них ночь, утром у тебя будет твое родное зрение. Т.е., если вы спите не дома и не взяли их собой - ничего не видишь, не поспал ночью - тоже самое. Причём, падает оно постепенно, (если не спать ночью) то есть, сначала ты видишь вывеску магазина хуже чем обычно, потом ты видишь её размыто, а в под конец дня ты вообще не в состоянии прочитать что там написано; 3) если лопнул сосуд или если просто не день для линз (в глазу ощущение дискомфорта, промахиваешься, или просто глазу что-то не нравиться - тоже ничего видеть не будешь; 4) самое неприятное - это когда ты просыпаешь от ужасной боли в глазу - лопнул сосуд или она сместилась. Это очень неприятно и сложно её доставать тк ты во-первых хочешь спать, во-вторых текут слёзы, ну и в-третьих - вы наверняка знаете как отвратительно если сразу включить свет когда ты спишь, а теперь к этому добавьте то что вам нужно достать линзу. Брр, такое бывает редко, но всё равно существует.
И отвечая на второй вопрос, я думаю что лучше попробовать очки и линзы, чтобы знать что конкретно вам подходит.
Ночные линзы ничего не лечат а просто корректируют зрение на день? И к вечеру зрение хуже чем утром?