Если считать, что в Вашем вопросе понятие страны тождественно понятию государства, то:
Официально признанных государств - 194(несмотря на то, что Палестина является наблюдателем ООН - она частично признанное государство). Лично я считаю, что это и есть точное количество стран.
К этому списку можно прибавить 12 государств с неопределённым статусом. И то, четыре из них не признаны ни одной страной ООН, поэтому, по моему мнению, они не являются полноценными государствами, однако странами в широком смысле этого слова, вполне могут. Однако признание странами ООН тоже довольно спорный вопрос для понятия государства и страны. Может ли например Турецкая Республика Северного Кипра, признанная только Турцией, считаться государством или страной? Как государство, оно на одном уровне с ДНР или ПМР(не признаны не одним государством-членом ООН). А как страна, то оснований для её образования меньше чем у Курдистана, который вообще никем не признан. Итого - 206 или 202 государства. И тут упомянуты только признанные хоть кем-то государства.
Что касается стран в широком понимании этого слова, то тут нельзя дать однозначный ответ. К списку государств(признанных и частично признанных), можно отнести заморские и зависимые территории(самое известное - Гибралтар), территории с особым статусом. У одной только Франции подобных владений 13, а США имеет множество подобных территорий, но при этом на большинстве из них нет постоянного населения(при этом Гавайи могут выделяться в отдельную страну как заморский штат; подобная история была и с СССР(член ООН), в котором Литва, Беларусь и Украина были также одновременно были членами ООН). Таким образом, с учётом описанных выше территорий можно прибавить ещё 69 стран, итого 275. Ещё раз отмечу, что к государствам они отношения не имеют.
Далее можно выделить неотъемлемые территории государств, но при этом значительно удалённые от метрополии. Это уже упомянутые Гавайи или, например, Канарские острова и автономные города Испании и Португалии. У Китая тоже есть автономные города, но они относятся к территориям с особым статусом(до 1997 года Сингапур был автономным городом Великобритании). Всего таких территорий 6. Итого - 281.
Есть ещё Мальтийский Орден, который может выделяться даже как государство. То есть ещё одна страна в копилку.
Теперь начинается самое интересное и то, чему нельзя или очень сложно вести подсчёт. Для начала возьмём запрещённую на территории РФ организацию Исламское Государство. Считать ли это страной или же террористической группировкой сложный вопрос. С одной стороны, оно никем не признанно и не имеет дипломатических отношений, однако независимость была провозглашена и это может поставить ИГИЛ в один ряд с той же Страной Басков.
Упомянутая выше Страна Басков относится к провозгласившим независимость, но не признанным никем странам. Список подобных стран будет очень условен(в силу географического несоответствия и большого временного промежутка(притязания на суверенитет могут исчезать в связи культурной или этнической ассимиляции народов, претендующих на независимость и подобных причин) и нельзя назвать точное число входящих в него стран. Однако его можно разделить на страны имеющие центральное правительство и контролирующие территорию(порой и условную) и соответственно, страны не имеющие центрального правительства и контролируемой территории. К первому типу можно отнести Северную Сахару и Сомалиленд. Ко второму Иракский и Турецкий Курдистан, Халистан, Тибет, Восточный Туркестан, Трансильванияю, Оквитанию, Шотландию, Северную Ирландию, Страну Басков, Каталонию и множество других. И это только те, кто на данный момент имеют реальные(хоть и спорные и скорее всего не осуществимые) притязания на суверенитет. Если брать исторические притязания, то та же Испания получилась в результате слияния трёх стран(третья - Наварра), а они в свою очередь включают ещё больше стран. И это я молчу про Германию, образованную из огромного числа стран и имеющею немалое количество субэтносов(Бавария самое крупное и потенциально имеющее больше всего шансов к суверенитету). Ну а Великобритания является самым известным примером. При этом регион или страна Северная Ирландия является спорной территорией с Ирландией. И тут появляется новый тип - спорные регионы, которые тоже выделяются в страны. А спорных территорий ещё больше, чем непризнанных стран. Арктика также относится к этому типу.
В добавок к этому есть военные и военно-морские базы, являющиеся частью государств, которым они принадлежат, но в силу их удалённости, являются территориями с особым статусом.
Но и это не конец. Существует тип так называемых "виртуальных" государств, который я принципиально не признаю. Подобных "стран" огромное количество и это число не контролируемо. Единственное, их также можно разделить на имеющие непосредственно территорию(самое известное - Силенд, контролирует морскую платформу, также это может быть что угодно - деревня, квартира, территория квадратом метр на метр) и не имеющие никакой территории и не претендующее на неё, существующие только в сети Интернет.
Случай с Великобританией наводит на мысль о количестве стран. Если Великобритания - это четыре страны(не считая заморских владений и зависимых территорий) - Англия, Шотландия, Уэльс и Северная Ирландия, то что брать в качестве числа для списка стран. Четыре или один, или может сразу пять(с учётом самого государства Великобритания), но это приводит к парадоксу.
Всего в мире 202 страны.
Государства-члены ООН (193 страны):
1. Австралия
2. Австрия
3. Азербайджан
4. Албания
5. Алжир
6. Ангола
7. Андорра
8. Антигуа и Барбуда
9. Аргентина
10. Армения
11. Афганистан
12. Багамские Острова
13. Бангладеш
14. Барбадос
15. Бахрейн
16. Белоруссия
17. Белиз
18. Бельгия
19. Бенин
20. Болгария
21. Боливия
22. Босния и Герцеговина
23. Ботсвана
24. Бразилия
25. Бруней
26. Буркина-Фасо
27. Бурунди
28. Бутан
29. Вануату
30. Венгрия
31. Венесуэла
32. Восточный Тимор
33. Вьетнам
34. Габон
35. Гаити
36. Гайана
37. Гамбия
38. Гана
39. Гватемала
40. Гвинея
41. Гвинея-Бисау
42. Германия
43. Гондурас
44. Гренада
45. Греция
46. Грузия
47. Дания
48. Демократическая Республика Конго
49. Джибути
50. Доминика
51. Доминиканская Республика
52. Египет
53. Замбия
54. Зимбабве
55. Израиль
56. Индия
57. Индонезия
58. Иордания
59. Ирак
60. Иран
61. Ирландия
62. Исландия
63. Испания
64. Италия
65. Йемен
66. Кабо-Верде
67. Казахстан
68. Камбоджа
69. Камерун
70. Канада
71. Катар
72. Кения
73. Кипр
74. Кирибати
75. Китай
76. Колумбия
77. Коморы
78. Конго
79. Корейская Народно-Демократическая Республика
80. Коста-Рика
81. Кот-д'Ивуар
82. Куба
83. Кувейт
84. Кыргызстан
85. Лаос
86. Латвия
87. Лесото
88. Либерия
89. Ливан
90. Ливия
91. Литва
92. Лихтенштейн
93. Люксембург
94. Маврикий
95. Мавритания
96. Мадагаскар
97. Малави
98. Малайзия
99. Мали
100. Мальдивы
101. Мальта
102. Марокко
103. Маршалловы Острова
104. Мексика
105. Мозамбик
106. Молдавия
107. Монако
108. Монголия
109. Мьянма
110. Намибия
111. Науру
112. Непал
113. Нигер
114. Нигерия
115. Нидерланды
116. Никарагуа
117. Новая Зеландия
118. Норвегия
119. Объединённые Арабские Эмираты
120. Оман
121. Пакистан
122. Палау
123. Панама
124. Папуа-Новая Гвинея
125. Парагвай
126. Перу
127. Польша
128. Португалия
129. Российская Федерация
130. Руанда
131. Румыния
132. Сальвадор
133. Самоа
134. Сан-Марино
135. Сан-Томе и Принсипи
136. Саудовская Аравия
137. Северная Македония
138. Сейшельские Острова
139. Сенегал
140. Сент-Винсент и Гренадины
141. Сент-Китс и Невис
142. Сент-Люсия
143. Сербия
144. Сингапур
145. Сирия
146. Словакия
147. Словения
148. Соединённое Королевство Великобритании и Северной Ирландии
149. Соединённые Штаты Америки
150. Соломоновы Острова
151. Сомали
152. Судан
153. Суринам
154. Сьерра-Леоне
155. Таджикистан
156. Тайланд
157. Танзания
158. Того
159. Тонга
160. Тринидад и Тобаго
161. Тувалу
162. Тунис
163. Туркменистан
164. Турция
165. Уганда
166. Узбекистан
167. Украина
168. Уругвай
169. Федеративные Штаты Микронезии
170. Фиджи
171. Филиппины
172. Финляндия
173. Франция
174. Хорватия
175. Центральноафриканская Республика
176. Чад
177. Черногория
178. Чехия
179. Чили
180. Швейцария
181. Швеция
182. Шри-Ланка
183. Эквадор
184. Экваториальная Гвинея
185. Эритрея
186. Эсватини
187. Эстония
188. Эфиопия
189. Южная Корея
190. Южно-Африканская Республика
191. Южный Судан
192. Ямайка
193. Япония
Официально признанное государство, не входящее в ООН, но являющееся государством-наблюдателем при ООН и признанное всеми государствами-членами ООН (1 страна):
1. Ватикан
Частично признанные государства, не входящие в ООН, но признанные одним или несколькими государствами-членами ООН (8 стран):
1. Абхазия
2. Азад Джамму и Кашмир
3. Китайская Республика
4. Республика Косово
5. Сахарская Арабская Демократическая Республика
6. Государство Палестина (государство-наблюдатель при ООН)
7. Турецкая Республика Северного Кипра
8. Южная Осетия
Австралия
Австрия
Азербайджан
Албания
Алжир
Ангола
Андорра
Антигуа и Барбуда
Аргентина
Армения
Афганистан
Багамские Острова
Бангладеш
Барбадос
Бахрейн
Белоруссия
Белиз
Бельгия
Бенин
Болгария
Боливия
Босния и Герцеговина
Ботсвана
Бразилия
Бруней
Буркина-Фасо
Бурунди
Бутан
Вануату
Венгрия
Венесуэла
Восточный Тимор
Вьетнам
Габон
Гаити
Гайана
Гамбия
Гана
Гватемала
Гвинея
Гвинея-Бисау
Германия
Гондурас
Гренада
Греция
Грузия
Дания
Демократическая Республика Конго
Джибути
Доминика
Доминиканская Республика
Египет
Замбия
Зимбабве
Израиль
Индия
Индонезия
Иордания
Ирак
Иран
Ирландия
Исландия
Испания
Италия
Йемен
Кабо-Верде
Казахстан
Камбоджа
Камерун
Канада
Катар
Кения
Кипр
Кирибати
Китай
Колумбия
Коморы
Конго
Корейская Народно-Демократическая Республика
Коста-Рика
Кот-д'Ивуар
Куба
Кувейт
Кыргызстан
Лаос
Латвия
Лесото
Либерия
Ливан
Ливия
Литва
Лихтенштейн
Люксембург
Маврикий
Мавритания
Мадагаскар
Малави
Малайзия
Мали
Мальдивы
Мальта
Марокко
Маршалловы Острова
Мексика
Мозамбик
Молдавия
Монако
Монголия
Мьянма
Намибия
Науру
Непал
Нигер
Нигерия
Нидерланды
Никарагуа
Новая Зеландия
Норвегия
Объединённые Арабские Эмираты
Оман
Пакистан
Палау
Панама
Папуа-Новая Гвинея
Парагвай
Перу
Польша
Португалия
Российская Федерация
Руанда
Румыния
Сальвадор
Самоа
Сан-Марино
Сан-Томе и Принсипи
Саудовская Аравия
Северная Македония
Сейшельские Острова
Сенегал
Сент-Винсент и Гренадины
Сент-Китс и Невис
Сент-Люсия
Сербия
Сингапур
Сирия
Словакия
Словения
Соединённое Королевство Великобритании и Северной Ирландии
Соединённые Штаты Америки
Соломоновы Острова
Сомали
Судан
Суринам
Сьерра-Леоне
Таджикистан
Тайланд
Танзания
Того
Тонга
Тринидад и Тобаго
Тувалу
Тунис
Туркменистан
Турция
Уганда
Узбекистан
Украина
Уругвай
Федеративные Штаты Микронезии
Фиджи
Филиппины
Финляндия
Франция
Хорватия
Центральноафриканская Республика
Чад
Черногория
Чехия
Чили
Швейцария
Швеция
Шри-Ланка
Эквадор
Экваториальная Гвинея
Эритрея
Эсватини
Эстония
Эфиопия
Южная Корея
Южно-Африканская Республика
Южный Судан
Ямайка
Япония