Все принимаемые нами решения по сути своей отражение наших желаний. То есть если перед человеком стоит выбор, то ему следует в первую очередь честно ответить себе на вопрос: «А что я, собственно, хочу / не хочу?» Если честный ответ на этот простой вопрос есть, то дальше адекватный человек сможет трезво оценить последствия реализации своих желаний, и на основе всех «за» и «против» принять окончательное решение.
Есть ряд факторов, которые могут помешать принять решение: страхи («я ему надоем»), предубеждения («я не такая»), социальные установки («он женат»), воспитание («мама говорила, что девушки не должны показывать свою заинтересованность»), текущие обстоятельства («я только вышла из токсичных отношений и мне надо прийти в себя»), но как правило, если интерес друг к другу есть, то его сокрытие является следствием неуверенности в себе или в потенциальном партнёре.
Ещё один потенциальный страх «а что если отношения не получатся, и я потеряю друга?» Такое тоже часто останавливает. Тут надо заранее определиться, что важнее — дружба, которая тоже может однажды закончиться, или отношения, которые могут привести к чему-то более серьёзному, чем банальное расставание через пару месяцев.
Также надо очень аккуратно отделять свой реальный интерес к потенциальному партнёру от фантазий на тему «Вот мы едем в белом кабриолете по Сардинии / он носит меня на руках / у нас пятеро детей / мы уже старенькие кормим уток в парке», поскольку отношения основанные только на собственных ожиданиях в большинстве случаев ничего, кроме разочарований не принесут.
Совет простой — надо разобраться со своими желаниями, реальностью интереса к потенциальному партнёру, насколько этот человек соответствует вашим ожиданиям, ну и с собственной самооценкой. Когда эти вопросы будут решены, то и сомнения о том, стоит ли пытаться начинать отношения или нет, также отпадут.