Что ж, оперируя Вашей же терминологией, они действительно "вбиты в прошивку" - в первую очередь это связано с речью, со второй сигнальной системой.
Но ведь и задачи такой не стоит - полностью избавиться от когнитивных искажений. Вы должны избавиться от них настолько, насколько это будет способствовать повышению Вашей жизненной эффективности и умению решать проблемы. То есть становиться более адекватным в сравнении с другими и с собой прежним.
Как говорил чукча геологу в известном анекдоте, "мне не надо бежать быстрее медведя - мне быстрее тебя бежать надо".