Ещё древние врачеватели писали, что всё зависит от дозы. Есть на Тибете притча. После длительного обучения лама сдавал экзамен по медицине. Ему задали вопрос: есть ли растение, которое не используется ни при какой болезни. Он год думал, а потом сказал, что такого растения не знает. Экзамен ему засчитали.
Те же алкалоиды спорыньи, которые вызывали в средние века сильные отравления ("антонов огонь", "злые корчи") успешно используют в медицине для сокращения гладкой мускулатуры (стимулирование и усиление схваток при родах).
Гликозиды наперстянки использовали для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и проч.
Но есть такие вещества, которые проявляют только токсические действия. Для них нет минимальной токсической дозы, потому что они скапливаются в организме из-за очень медленного выведения и метаболизма (диоксины - продукты хлорирования органических веществ в процессе водоочистки; афлотоксины - продуцируют некоторые грибки, растущие на пищевых продуктах (особенно часты отравления при поедании заплесневелого арахиса), обычно окрашены в разные цвета).
Минеральные токсины типа солей селена, меди, мышьяка очень опасны, но в очень маленьких количествах необходимы организму.
Есть такие вещества, которые сами по себе нетоксичны, но в организме превращаются в очень ядовитые вещества (т.н. летальный синтез: например, монофторуксусная кислота, которой травились овцы в Австралии при поедании некоторых растений).
Конечно плохо. Поэтому нужно регулярно детоксикацию проводить...я вот пару раз в год альфа-липоевую кислоту эваларовскую принимаю, и разгрузочные дни периодически делаю. Недавно делала анализ на токсины-все чисто...так что такая профилактика делает свое дело)
А какие анализы вы делаете?