У меня куча психологических проблем с которыми я ничего не могу поделать уже длительное время и не знаю с чего начать. Можно ли самому с этим разобраться или тут понадобиться помощь психолога?
однозначно психолог! Я в сфере личностного развтия с 2011 года и накопила большой опыт, чтобы официально заявить, что одному будет очень тяжело и путь ваш удленниться в разы, кроме того вы можете уйти не в ту сторону, ища проблемы. Вы смотрите на себя субъективно, а нужен объективный взгляд. Это сделать реально только с помощью другого человека, который увидит где собака зарыта, и поможет вам мягко самому справится с вашими проблемами. Более подробно рекомендую статьи в разделе Личное на сайте shatoosh.ru , там есть статья про волшебную таблетку и про личностное развитие, я там объясняю почему нужен наставник более подробно
Ну это ведь как с медициной. Можно лечиться самостоятельно, и вполне себе есть шанс выздороветь: случайный или как результат самолечения.
Можно пойти к врачу. Будет быстрее, качественней и шансов на выздоровление куда больше.
Так что начать надо просто с выбора специалиста, благо Скайп позволяет работать с человеком, находящимся в любой точке планеты.