Закон Йеркса-Додсона гласит, что лучший результат достигается при среднем уровне мотивации.
Другими словами: Чтобы все получилось как надо нужно хотеть не очень сильно.
Наша психика устроена так, что мы удовлетворены результатом только в том случае, когда результат равен или превосходит наши ожидания. Поэтому если мы очень сильно чего-то хотим, воображение рисует самый лучший для нас вариант, который редко достижим в реале. И если этот результат достигнут, мысленно мы его уже получили. Из-за этого удовольствие от получения не такое яркое.
А если мы почти не ожидаем, уровень полученного результата значительно превышает ожидания. Поэтому удовольствие зашкаливает.
сергей з., Абсолютно правильно!
Это верно, но с оговоркой, что если результат вообще достигается, то лучшее ощущение от его достижения - при среднем уровне мотивации. А если не достигается - то огорчение не такое сильное, как в случае слишком больших надежд. Но подобный закон устройства нашей психики давно открыт. Всмомним пьесу Гончарова "Обыкновенная история". Когда дядюшка учит племянника заведомо думать плохо о другом человеке. Если он окажется плох, то не придётся расстраиваться, а если хорош - то мы приятно ошибёмся.
lida s., исходя из этого принципа по жизни тогда лучше быть пессимистом
Абсолютно верно!
Полезная статья. Благодарю🌈. Обязательно воспользуюсь полученным знанием👌
Не только результат не соответствует ожиданиям, бывает, что если чего-то сильно хочешь, результата вообще может не быть. И чем больше представляешь, мечтаешнь, чем больше уверенности что все получится, тем хуже (в смысле результата нет). Все время удивлял этот парадокс, ведь это же не на уровне психики, это уже на уровне магии...
Анна Г., Всё дело в вере. Что такое искренняя вера? Это абсолютный покой, после того как ты внутри высказал себе намерение. Ну вот начал варить суп, и спокойно знаешь:" Будет очень вкусно!"-то есть веришь. Стоит только про суп начать думать , типа : " Ща все ахнут! Свекровь так вообще удивиться".И всё! Суп бурда.
Учёные выяснили, что Библия научный труд, если разобраться, то там намёк на квантовое поле. Превалирующая идея в ней " Всё вам будет дано по вере вашей.Всё , что пожелаете."А вера -это не истерика внутри себя, а просто вера, что будет так как я сказала. Чего ещё об этом думать, и мечтать. Проговорила, чётко знаешь . Будет! Когда? Так и здесь нужна чёткая вера, кстати без грамма страха , чего уж там о сомнениях в подкорке.
-Ну-у. Через го-од...пусть будет. Как раз доча закончит институт, и нужно съезжать из общаги.
Так я надумала переезд в Самару, из маленького городка.Просто поверила в себе, и даже не поделилась ни с кем, будут отговаривать и сеять сомнения.Объявила только дней за 10, когда квартира была продана, и вещи почти все собраны.
на самом деле, здесь вопрос еще в уровне тревожности. Чем более значим результат, тем, как правило, выше уровень тревожности. А чем выше уровень тревожности, тем больше вероятность ошибки.
Фуфло это! Нужный результат достигается тогда, во всяком случае его Вероятность многократно увеличивается, когда субъект искренне и полностью поверит в его осуществление! Многократно проверено лично мной на практике...
Как же тогда перестать слишком сильно хотеть?..
Евгения К., это вопрос сложноват для комментария) если в кратце, исследовать почему слишком сильно хочется
и это всё? Вся "статья"?
Veronica, а чего Вам не хватает?
Когда желание сильное, неудачи ранят сильнее и требуется туча времени на восстановление. Особенно, когда много старался и, например, боишься сцены. А когда относишься к делу несерьёзно и прогрессируешь методично и неспеша, то результат всё равно лучше.
старинный метод джерома К джерома-чтобы чайник закипел -надо всячески говорить что вам не хочется чаю
На вопрос "Почему?" 5-летний ребенок ответит в двух словах, школьник за минуту, студент - за 5, а профессор скажет, что этой теме надо уделить целый семестр :).
Отвечу как 5-летний: При слабой мотивации человек воспринимает ситуацию как игру - и справляется с ней ИГРАЮЧИ, то есть легко!
Потому что настоящий результат - нечто большее, чем нужное только человеку. Отпуская процесс на дообработку, человек не отказывается от продолжения участия в процессе, но предоставляет возможность проявления инициативы и другим. Просто, следя за развитием процесса, человек должен вовремя его подхватить снова.
По моему опыту, лучше всего получается, когда ты хочешь, но на данный момент это не самое актуальное желание. То есть, если оно не исполнится, то ты не очень расстроишься. При этом, все как на зло складывается так, что ты вынужден прикладывать какие-то усилия для его исполнения.