Отвечая для себя на этот вопрос, в первую очередь, необходимо понять цель тренировки. Если это фитнес для поддержания формы, кардио тренировки, йога и т.п, то конечно можно полностью заменить спортзал. Что касается каких-то силовых тренировок, прокачки мышц, повышения выносливости, то на 100 процентов заменить спортзал не получится, так как для определённых мышц, требуются определённые тренажеры. Но если у вас есть свободное место в доме или квартире, то вы можете подобрать домашний
тренажер, чтобы повысить эффективность тренировок.