Вопрос к тем, кто помногу работает с клавиатурой: как вы справляетесь с неизбежной болью в кистях рук?

Помногу - это сколько?

Больше 10 лет пишу стихи и тексты. Каждый день за клавиатурой. Помогает зарядка утром, в том числе с вращением кистей.

Ещё у меня на столе два кистевых эспандера (такие резиновые "пончики"). Всегда сжимаю их, когда читаю написанное.

Есть комплекс упражнений, которые помогают при "тоннельном синдроме".

Чтобы снизить нагрузку, попробуйте поискать специальное крепление к столу, чтобы рука не висела, а ещё есть коврик с силиконовой подушечкой под запястье или подставка под запястья обеих рук.